Wat wij doen
Vrouwen Fysiotherapie Meppel
In 2012 maakte ik een stap in het diepe; ik begon mijn eigen praktijk ‘Fysio Toet’.
Hierbij was, en is, altijd mijn missie geweest om mijn patiënten niet als nummer te behandelen, maar echt als patiënt. Tijd, aandacht en professionaliteit staan bij mij hoog in het vaandel.
De laatste jaren merkte ik dat mijn passie voor het behandelen, steeds meer naar vrouwen ging. Het geven van sportlessen ( ZwangerFit / MamaFit / Vrouw&Fit) voor deze doelgroep was in 2012 in Meppel jaar nog uniek. En dit is uitgegroeid tot meerder lessen per week.
Vrouwen, moeders en zwangeren met klachten zoals bekkenpijn of diastase klachten behandel ik als bekkenfysiotherapeut. Vaak zijn er maar een paar behandelingen nodig om veel resultaat te boeken.
Mede hierom ben ik de site vrouwenfysiotherapie gestart.
In de praktijk is ook Bertine werkzaak als bekkenfysiotherapeut. Zij richt zich op het behandelen van vrouwen met bekkenbodem problemen. Bertine is als zelfstandige werkzaam in de praktijk. Door de goede samenwerking kunnen we vrouwen nog beter behandelen.
Hendrina Westerink-Toet
MSc Bekkenfysiotherapeut i.o
Bertine Stevens
geregistreerd bekkenfysiotherapeut
Nieuws & weetjes
train die billen
De bilspier(en) Bilspieren maken een belangrijk deel uit van je rompstabiliteit. Zo werkt de grote [...]
sep
opbouw oefeningen na de bevalling 1.0
Je bent net moeder, altijd lekker sportief geweest, en nu wil je na een aantal [...]
sep
krachttraining tijdens je zwangerschap en na de bevalling
Kracht training tijdens je zwangerschap en na de bevalling. ‘ Krachttraining is gevaarlijk tijdens je [...]
mrt
Houdingen tijdens de bevalling
Houdingen tijdens de bevalling. Elke week geef ik zwangerfit lessen. Tijdens deze lessen merk ik [...]
mei
hardlopen na de bevalling
k krijg vaak de vraag van vrouwen : wanneer mag ik weer hardlopen na de [...]
feb
wat is outer-core en wat is inner-core ?
Outer Core unit, inner core unit. Misschien heb je die termen wel eens ergens gelezen. [...]
feb
ademhaling tijdens de zwangerschap
In mijn vorige bericht had ik het over inner-core en outer-core. Onder de inner- core [...]
feb
affirmaties tijdens de zwangerschap
Het woord affirmatie komt van het Latijnse woord ‘affirmare’. Dat betekent versterken of bekrachtigen. Wie [...]
feb
Ga na de bevalling wat vaker liggen
Tijdens de bevalling komt er veel druk op je bekken en bekkenbodem. Het oprekken van [...]
feb
eerste trimester sporten tijdens zwangerschap
Sporten tijdens de zwangerschap is heel belangrijk. Studies wijzen aan dat als je 3 keer [...]
feb
diafragmale ademhaling
——————————————————————————— Een andere benaming voor diafragma is middenrif. Het middenrif is een spier. Bij het [...]
feb
de juiste ademhaling
Buikademhaling versus middenrif ademhaling Een andere benaming voor diafragma is middenrif. Het middenrif is een [...]
feb
effect van een diastase op moeders
Weer een interessant wetenschappelijk artikel over diastase problematiek. Bij bijna alle vrouwen wijken de rechte [...]
feb