Zwangerschap en angst

Ben je zwanger, maar heb je het gevoel dat je helemaal niet op een roze wolk zit? Je bent echt niet de enigste vrouw.

Soms kan je namelijk overvallen worden door onzekerheid , angst voor de bevalling of het gevoel van overmacht. Deze dingen kunnen er voor zorgen dat je echt minder geniet van je zwangerschap.

Vanuit de coaching, en mijn expertise fysiotherapeut kan ik je leren beter om te gaan met die angst en het piekeren in je hoofd, zodat je krachtiger staat in je zwangerschap en tijdens de bevalling.

Want piekeren is het omgekeerde van fantaseren. Daarnaast kan de zwangerschapscursus mindful zwanger en bevallen een toegevoegde waarde zijn om oefeningen te leren waardoor je beter kan ontspannen tijdens de zwangerschap en vooral tijdens de bevalling.

Maak direct een afspraak
Instagram has returned invalid data.