( zie het rooster hier onder en schrijf je zelf in voor een gratis proefles  zwangerfit of mamafit 
 

zwangerfit

  • dinsdag 19.00 – 20.00 ( combi zwangerfit/mamafit)
  • dinsdag 20.00- 21.00 ( combi zwangerfit/mamafit)
  • vrijdag  9.00 – 10.00 ( combi zwangerfit/mamafit)

LOCATIE: BOUWKAMP 4

  • schrijf je in, en koop je strippenkaart en boek je (eerste) les via onderstaande ‘boek nu’ knop

Boek nu knop

mamafit

  • dinsdag 19.00 – 20.00 ( combi zwangerfit/mamafit)
  • dinsdag 20.00- 21.00 ( combi zwangerfit/mamafit)
  • vrijdag  9.00 – 10.00 ( combi zwangerfit/mamafit)

LOCATIE : BOUWKAMP 4

  • schrijf je in, en koop je strippenkaart en boek je (eerste) les via onderstaande ‘boek nu’ knop

Boek nu knop

small- group training vanaf 10 oktober:

  • maandag 17.15-18.00
  • dinsdag 16.15-17.00
  • donderdag 8.30-9.15
  • donderdag 19.15-20.00
  • vrijdag 16.30 -17.15

LOCATIE: HAVERSTUK 44

vrouwencoach
€ 80,00 per sessie
pakket voordeel €300,00 (voor 4 sessies)
pakketvoordeel € 420,00 ( voor 6 sessies)
intake ( telefonisch) 15 minuten is gratis
Veel werkgevers betalen deels of geheel mee aan coaching wanneer je kunt aantonen dat deze coaching bijdraagt aan jouw persoonlijke ontwikkeling, verkorting of voorkomen van ziekteverzuim en re integratie.
maak een afspraak
zwangerfit / mamafit / vrouw&fit
€ 115,00 : 10 lessen
€ 210,00 : 20 lessen ZwangerFit
de cursus wordt soms vergoed uit de aanvullende zorgverzekering ( valt onder zwangerschapscursus)
boek je (proef) les
zwangerschapscursus
€ 100,00 : 3 lessen
€ 205,00 ( icm zwangerfit )

De cursus liever 1 op 1 (met partner) volgen? De kosten zijn dan € 250,00 voor 3 lessen.

de cursus wordt soms vergoed uit de aanvullende zorgverzekering ( valt onder zwangerschapscursus)
schrijf je in
babymassage
€ 90,00 : 4 lessen
individueel € 55,00 per uur
schrijf je in
zwangerschapsmassage/ mamamassage/ ontspanningsmassage/ sportmassage
€ 35,00 per 30 min
€ 60,00 per 1 uur
maak een afspraak
mindful zwanger en bevallen
€ 55,00 : 2 lessen
liever 1 op 1? vraag naar de mogelijkheden
schrijf je in
personal en small group training
intake € 49,50 doelen opstellen, fysiek onderzoek
1,

personal training:

    • 5 lessen van 45 minuten personal training € 220,00 ( duo € 150,00 p/p)
    • 10 lessen van 45 minuten personal training € 410,00 ( duo € 280,00 p/p) .

small group training ( max 6 dames)

    • intake verplicht €49,50
    • €138,00 small group 1x per week / 45 minuten / 3 maanden  ( strippenkaart 14 weken geldig)
    • €250,00 small group 2x per week / 45 minuten / 3 maanden ( strippenkaart 14 weken geldig)
core-restore/ diastase
maak een afspraak
Post Partum Check
€ 45,00

Bekkenbodemcheck € 45,00( Bertine).Echo onderzoek € 45,00( Hendrina).
maak een afspraak