Tag archieven: meppel
slaap tekort
Als je moe bent kan dat best lastig zijn, je hebt een slechtere concentratie, bent [...]
mrt
Ik heb nog steeds een diastase
Ik heb nog steeds een diastase. Sinds we de ‘post partum check’ aanbieden in de [...]
feb
personal training na en tijdens de zwangerschap
Wist je dat ik naast zwangerfit, mamafit en vrouw&fit ook; 1 op 1 core-restore lessen [...]
feb
opbouw oefeningen na de bevalling 1.0
Je bent net moeder, altijd lekker sportief geweest, en nu wil je na een aantal [...]
sep
Houdingen tijdens de bevalling
Houdingen tijdens de bevalling. Elke week geef ik zwangerfit lessen. Tijdens deze lessen merk ik [...]
mei
krachttraining tijdens je zwangerschap en na de bevalling
Kracht training tijdens je zwangerschap en na de bevalling. ‘ Krachttraining is gevaarlijk tijdens je [...]
mrt
Zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn
Waar we vroeger nog spraken over bekkeninstabiliteit spreken we tegenwoordig over bekkenpijn, of zoals in [...]
mrt
vrouw&fit
Vrouw&fit zijn lessen voor alle vrouwen/moeders die (weer) willen sporten. In deze lessen wordt extra [...]
mrt
Diastase zelftest
Hoe test je een diastase na de bevalling? Wil je weten wat een diastase is? [...]
mrt
- 1
- 2