Tag archieven: fysiotherapie

slaap tekort

Als je moe bent kan dat best lastig zijn, je hebt een slechtere concentratie, bent [...]

Ik heb nog steeds een diastase

Ik heb nog steeds een diastase. Sinds we de ‘post partum check’ aanbieden in de [...]

effect van een diastase op moeders

Weer een interessant wetenschappelijk artikel over diastase problematiek. Bij bijna alle vrouwen wijken de rechte [...]

opbouw oefeningen na de bevalling 1.0

Je bent net moeder, altijd lekker sportief geweest, en nu wil je na een aantal [...]

Houdingen tijdens de bevalling

Houdingen tijdens de bevalling. Elke week geef ik zwangerfit lessen. Tijdens deze lessen merk ik [...]

Zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn

Waar we vroeger nog spraken over bekkeninstabiliteit spreken we tegenwoordig over bekkenpijn, of zoals in [...]

vrouw&fit

Vrouw&fit zijn lessen voor alle vrouwen/moeders die (weer) willen sporten. In deze lessen wordt extra [...]

Diastase zelftest

Hoe test je een diastase na de bevalling? Wil je weten wat een diastase is? [...]

Diastase

Vraag van een zwangere dame: Als ik opsta van bed/ bank krijg ik een tuut [...]