Maandelijkse archieven: maart 2019

krachttraining tijdens je zwangerschap en na de bevalling

Kracht training tijdens je zwangerschap en na de bevalling. ‘ Krachttraining is gevaarlijk tijdens je [...]

Zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn

Waar we vroeger nog spraken over bekkeninstabiliteit spreken we tegenwoordig over bekkenpijn, of zoals in [...]

vrouw&fit

Vrouw&fit zijn lessen voor alle vrouwen/moeders die (weer) willen sporten. In deze lessen wordt extra [...]

Diastase zelftest

Hoe test je een diastase na de bevalling? Wil je weten wat een diastase is? [...]

Diastase

Vraag van een zwangere dame: Als ik opsta van bed/ bank krijg ik een tuut [...]

Nieuwe Website Online

Nieuwe Website Online   [...]

Zwangerschapscursus

ZWANGERSCHAPSCURSUS Naast ZwangerFit® (een actieve sportgerichte, eigentijdse en moderne cursus met een preventief karakter voor [...]