Tag archieven: training

opbouw oefeningen na de bevalling 1.0

Je bent net moeder, altijd lekker sportief geweest, en nu wil je na een aantal [...]

03
sep
vrouw&fit

Vrouw&fit zijn lessen voor alle vrouwen/moeders die (weer) willen sporten. In deze lessen wordt extra [...]

12
mrt
Diastase zelftest

Hoe test je een diastase na de bevalling? Wil je weten wat een diastase is? [...]

07
mrt