Tag archieven: krachttraining

opbouw oefeningen na de bevalling 1.0

Je bent net moeder, altijd lekker sportief geweest, en nu wil je na een aantal [...]

03
sep
krachttraining tijdens je zwangerschap en na de bevalling

Kracht training tijdens je zwangerschap en na de bevalling. ‘ Krachttraining is gevaarlijk tijdens je [...]

28
mrt
vrouw&fit

Vrouw&fit zijn lessen voor alle vrouwen/moeders die (weer) willen sporten. In deze lessen wordt extra [...]

12
mrt