GROEPSCOACHING 

Ben je (net) moeder geworden?? Gefeliciteerd! Je bent vast heel gelukkig en zit helemaal op een roze wolk?! Herken jij je hierin? Of is dit hoe je dacht dat het zou ‘moeten’ zijn, maar voelt dit niet (altijd) zo? Is het voor jou misschien weer heel erg zoeken naar je eigen identiteit en zou je willen begrijpen waarom jij je nu zo anders voelt? Ben je misschien de balans kwijt tussen het moeder zijn, je eigen rust, werk en alle andere dingen die voor jou belangrijk zijn? En zit je door dit alles niet helemaal goed in je vel?

Als je niet lekker in je vel zit, kan het al snel zijn dat je je eenzaam en onbegrepen voelt als moeder.. Deze gevoelens delen met anderen klinkt in eerste instantie misschien erg spannend.. Maar wat nou als je veel herkenning zou vinden bij anderen, dat andere moeders jou begrijpen en op deze manier niemand er alleen voor staat?

Samen sta je sterker, en kun je ervaringen en verhalen aan elkaar vertellen zonder daar op beoordeeld of over veroordeeld te worden. Zo zul je zien dat je niet de enige bent met bepaalde gedachten en gevoelens.

Wij (Hendrina en Wendy) hebben een programma ontwikkeld voor (jonge) moeders , vol met (interactieve) werkvormen in de sessies die je samen met andere moeders ( en ons) doet en bespreekt.  Daarnaast krijg je elke week een oefening mee naar huis, die van toegevoegde waarde is voor jouw ontwikkeling en deze wordt dan ook in de volgende sessie samen besproken.

VOOR WIE ?

Herken je dat, dat je niet weet wat een roze wolk is na de bevalling, of dat je vastloopt in bepaalde (negatieve) gedachten en gevoelens? Dan is deze (groeps)coaching echt iets voor jou!

 Als je je hier in herkent dan kan deze groepscoaching voor jou grote veranderingen gaan maken;

– Voel je je niet lekker in je vel?
– Zit je niet op een roze wolk?
– Zou je meer willen genieten van het moederschap?
– Voel je je wel eens eenzaam, moe en onbegrepen?
– Wil je je krachtiger voelen en meer vertrouwen hebben in jezelf?
– Vind je het moederschap (soms) zwaar en kan je soms jaloers naar andere moeders kijken?

Herken je je zelf in minstens één van die bovenstaande omschrijvingen, aarzel dan niet, en doe mee met de groepscoaching.

WAT LEER JE?

– Je leert voelen wat voor jou echt belangrijk is.
– De balans in jezelf, je gezin en als vrouw terug te vinden.
– Je leert omgaan met gedachten en piekeren
– Je leert je angsten onder ogen te komen, en ze beter te snappen.
– Je leert meer te genieten en te ontspannen.
– Je leert stevig in je schoenen te staan.

VOORDELEN VAN GROEPSCOACHING

– Je wordt in een groep in contact gebracht met andere moeders.
– Je voelt je minder eenzaam omdat je een groep moeders om je heen hebt die jou begrijpen
– Je kan je ervaringen delen met elkaar.
– Je kan elkaar steunen.

INVESTERING

Eigenlijk is deze investering onbetaalbaar. Je leert zo veel waar je de rest van je leven heel veel aan hebt. Want wie wil er ook niet een gelukkige krachtige vrouw zijn en blijven?!

De kosten voor het programma zijn €350,00 inclusief BTW
!! geef je je op voor 13 juli dan betaal je €299,00 ipv €350!!

Daarvoor ontvang je;
– Persoonlijk intake gesprek
– Werkboek
– Groepsapp waar je je vragen altijd op kwijt kan.
– Goodiebag

WANNEER?

gratis informatie avond is 13 juli om 20.00 aan de bouwkamp 4 in Meppel

Donderdag van 19.00-21.00
– 15 september
– 29 september
– 13 oktober
– 27 oktober
– 10 november
Het terugkommoment is in januari en wordt gezamenlijk ingepland.

locatie is : bouwkamp 4 ( volg navigatie nummer 2) in Meppel

WIE ZIJN WIJ?

Wij zijn vrouwencoaches :Hendrina Westerink (Moeder van 3 jongens) en Wendy Roze( Moeder van een meisje (1,5 jaar). Allebei weten we als geen ander hoe het is om niet op een roze wolk te zitten na de bevalling. Daarom helpen we nu graag andere moeders hier mee om te gaan!
We hebben allebei de opleiding tot vrouwencoach gedaan. Naast vrouwen coach is Wendy ook leerkacht in het basisonderwijs en is Hendrina fysiotherapeut.